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琳子博士《强大心态自信营》，告别社恐，练就高自尊，13节课完结。 资源截图 课程目录 1、强大心态自信营开营仪式0702.mp4 2、面对批评，如何拥有高自尊....

资源截图 课程目录 1:如何觉察原生家庭对自己的影响.mp4 2:如何消解原生家庭带来的负向情绪?.mp4 3:家人无法改变，我该何去何从.mp4 4:心底埋着...

亲密关系中的认知越高越会拉高我们的幸福感 通过这一套课程 我们一起系统化地打破固有的错误认知 了解女人内核的重要性提升恋爱技能和婚姻共情能力 提升个人价值有效表...

课程目录 不要再委屈自己了.mp3 得失心太强，让人觉得烦怎么办?.mp3 极度完美主义该怎么办?.mp3 紧张时如何快速获得自信?.mp3 拒绝别人不是一门艺...

课程大纲 房间里弥漫着熏香和女士香水的混合气味，我睁眼看了一眼天花板，窗帘缝隙透进来的光线让我感觉有些刺眼，闭上眼，伸手将一个软绵绵的身体揽入怀中，她撒娇的呻吟...

过去的Rosie，也曾因压力暴胖50斤，大象腿，XO腿型、内八、小腿外扩严重，这些缺陷让她极度自卑。 但如今，她是一名创下吉尼斯世界纪录的瑜伽老师、瑜伽乐园的创...

课程大纲 这个时代，越来越多的社交媒介可供选择，但很多人都有一个共同感受，那就是社交技能在一点一点地退化。因为在社交软件上的交流，仅仅依靠文字和符号，甚至表情包...

工作前3年，你是否也面临以下的困惑: 不知道自己擅长和适合做什么，特别迷茫…. 作为新人，不知怎样处理职场关系快速融入 不适应过大的压力，不懂怎么调节情绪 明明...