“洗髓功”是一种养生功夫，源于达摩祖师的《易筋经》和《洗髓经》，被誉为少林寺镇寺之宝，仅限于大德高僧修炼。岳飞抗金期间少林寺一高僧把《易筋经》和《洗髓净》赠于岳飞，被岳飞演义成《易筋洗髓功》，简称“洗髓功”,令岳家军将士全体修炼，在岳家传承了近千年。

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